บทความอายุยืน

ประโยชน์ของการออกกำลังกายสามารถบรรจุขวดยาได้หรือไม่? นักวิจัยระบุ "โมเลกุลการออกกำลังกาย"

ประโยชน์ของการออกกำลังกายสามารถบรรจุขวดยาได้หรือไม่? นักวิจัยระบุ "โมเลกุลการออกกำลังกาย"
  • นักวิจัยได้ระบุโมเลกุลในเลือดที่เกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย และสามารถลดการบริโภคอาหารและน้ำหนักตัวของหนูได้อย่างมีประสิทธิภาพ

  • เราทราบถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายมาเป็นเวลานานแล้ว แต่นักวิทยาศาสตร์ไม่จำเป็นต้องทราบกลไกเบื้องหลังเสมอไป 

  • หลังจากการวิ่งบนลู่วิ่งอย่างหนัก โมเลกุลที่เหนี่ยวนำที่สำคัญที่สุดในหนูคือกรดอะมิโนดัดแปลงที่เรียกว่า แลคเพ

  • ลักเพสังเคราะห์จากแลคเตต (ผลพลอยได้จากการออกกำลังกายหนักมากที่ทำให้เกิดอาการแสบร้อนในกล้ามเนื้อ) และฟีนิลอะลานีน (กรดอะมิโน)

  • ในหนูที่เป็นโรคอ้วน การรับประทานแลคเพในปริมาณสูงจะระงับการบริโภคอาหารได้ประมาณ 50% ความทนทานต่อกลูโคสดีขึ้น และลดไขมันและน้ำหนักในร่างกาย

  • นักวิจัยยังระบุเอนไซม์ที่เรียกว่า cndp2 ที่เกี่ยวข้องกับการผลิตแลคเพ และแสดงให้เห็นว่าหนูที่ขาดเอนไซม์นี้ไม่ได้ลดน้ำหนักในการออกกำลังกายมากเท่ากับกลุ่มควบคุมในแผนการออกกำลังกายเดียวกัน

บทความนี้ถูกโพสต์บน sciencedaily.com:

นักวิจัยจากวิทยาลัยแพทยศาสตร์เบย์เลอร์ คณะแพทยศาสตร์สแตนฟอร์ด และสถาบันที่ร่วมมือกันรายงานในวันนี้ในวารสาร ธรรมชาติ พวกเขาได้ระบุโมเลกุลในเลือดที่ผลิตขึ้นระหว่างการออกกำลังกายและสามารถลดการบริโภคอาหารและ [น้ำหนักส่วนเกิน] ในหนูได้อย่างมีประสิทธิภาพ การค้นพบนี้ช่วยเพิ่มความเข้าใจของเราเกี่ยวกับกระบวนการทางสรีรวิทยาที่เป็นรากฐานของการทำงานร่วมกันระหว่างการออกกำลังกายและความหิวโหย

"การออกกำลังกายเป็นประจำได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยลดน้ำหนัก ควบคุมความอยากอาหาร และปรับปรุงรูปแบบการเผาผลาญ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินและเป็นโรคอ้วน" ดร.หย่ง ซู ผู้เขียนร่วม ศาสตราจารย์ด้านกุมารเวชศาสตร์-โภชนาการและอณูชีววิทยาและเซลล์ของมหาวิทยาลัยกล่าว เบย์เลอร์.

“หากเราสามารถเข้าใจกลไกที่การออกกำลังกายก่อให้เกิดประโยชน์เหล่านี้ได้ เราก็เข้าใกล้การช่วยให้ผู้คนจำนวนมากมีสุขภาพที่ดีขึ้นมากขึ้น”

“เราต้องการทำความเข้าใจว่าการออกกำลังกายทำงานอย่างไรในระดับโมเลกุลเพื่อให้สามารถรับประโยชน์บางประการจากการออกกำลังกายได้” นพ. Jonathan Long ผู้เขียนร่วม ผู้ช่วยศาสตราจารย์ด้านพยาธิวิทยาที่ Stanford Medicine และ Institute Scholar of Stanford ChEM-H กล่าว ( เคมี วิศวกรรมศาสตร์ และการแพทย์เพื่อสุขภาพของมนุษย์) “ตัวอย่างเช่น ผู้สูงอายุหรือผู้ที่อ่อนแอที่ไม่สามารถออกกำลังกายได้เพียงพอ สักวันหนึ่งอาจได้รับประโยชน์จากการรับประทานยาที่สามารถช่วยชะลอภาวะ [ที่เกี่ยวข้องกับอายุ] ได้”

Xu, long และเพื่อนร่วมงานได้ทำการวิเคราะห์ที่ครอบคลุมเกี่ยวกับสารประกอบในพลาสมาในเลือดจากหนูหลังจากการวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้าอย่างหนัก โมเลกุลที่เหนี่ยวนำที่สำคัญที่สุดคือกรดอะมิโนดัดแปลงที่เรียกว่าแลคเพ สังเคราะห์ได้จากแลคเตต (ผลพลอยได้จากการออกกำลังกายหนักหน่วงซึ่งเป็นสาเหตุของความรู้สึกแสบร้อนในกล้ามเนื้อ) และฟีนิลอะลานีน (กรดอะมิโนที่เป็นหนึ่งในส่วนประกอบสำคัญของโปรตีน)

ในหนูอ้วน (ที่ได้รับอาหารที่มีไขมันสูง) การได้รับแลคเพในปริมาณสูงจะยับยั้งการบริโภคอาหารได้ประมาณ 50% เมื่อเทียบกับหนูควบคุมในช่วง 12 ชั่วโมง โดยไม่ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวหรือการใช้พลังงานของหนู เมื่อให้หนูเป็นเวลา 10 วัน แลคเพจะช่วยลดปริมาณอาหารที่สะสมและน้ำหนักตัว (เนื่องจากการสูญเสียไขมันในร่างกาย) และปรับปรุงความทนทานต่อกลูโคส

นักวิจัยยังระบุเอนไซม์ที่เรียกว่า cndp2 ที่เกี่ยวข้องกับการผลิตแลคเพ และแสดงให้เห็นว่าหนูที่ขาดเอนไซม์นี้ไม่ได้ลดน้ำหนักในการออกกำลังกายมากเท่ากับกลุ่มควบคุมในแผนการออกกำลังกายเดียวกัน

สิ่งที่น่าสนใจคือทีมงานยังพบว่าระดับ lac-phe ในพลาสมาสูงขึ้นตามการออกกำลังกายในม้าแข่งและมนุษย์ ข้อมูลจากกลุ่มการออกกำลังกายของมนุษย์แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายแบบวิ่งเร็วทำให้ lac-phe ในพลาสมาเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วที่สุด ตามมาด้วยการฝึกแบบใช้แรงต้านทาน และการฝึกความอดทน “นี่แสดงให้เห็นว่าลักเพเป็นระบบโบราณที่ได้รับการอนุรักษ์ซึ่งควบคุมการให้อาหารและเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายในสัตว์หลายชนิด” ลองกล่าว

“ขั้นตอนต่อไปของเรา ได้แก่ การค้นหารายละเอียดเพิ่มเติมว่า Lac-Phe เป็นสื่อกลางผลกระทบที่มีต่อร่างกาย รวมถึงสมองอย่างไร” Xu กล่าว "เป้าหมายของเราคือการเรียนรู้ที่จะปรับเปลี่ยนวิถีการออกกำลังกายนี้เพื่อการบำบัด"

ที่มาของเรื่องราว:

วัสดุ ให้บริการโดย วิทยาลัยแพทยศาสตร์เบย์เลอร์. หมายเหตุ: เนื้อหาอาจมีการแก้ไขรูปแบบและความยาว


อ้างอิงวารสาร:

  1. Veronica l. li, yang he, kévin contrepois และคณะ สารที่กระตุ้นให้เกิดการออกกำลังกายซึ่งระงับการให้อาหาร. ธรรมชาติ, 2022; ดอย: 10.1038/s41586-022-04828-5


โพสต์เก่ากว่า โพสต์ใหม่กว่า