บทความอายุยืน

ปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความเหงาและความทุกข์เร่งอายุทางชีวภาพ

ปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความเหงาและความทุกข์เร่งอายุทางชีวภาพ
  • ในการศึกษาผู้ใหญ่ชาวจีน ปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความรู้สึกไม่มีความสุขหรือความเหงา รวมกันเป็น 1.65 ปีของอายุทางชีววิทยา ซึ่งเป็นเครื่องหมายของความชราภายใน

  • ผลกระทบโดยรวมของปัจจัยทางจิตวิทยามีมากกว่าผลกระทบทางชีววิทยา เพศ พื้นที่อยู่อาศัย สถานภาพการสมรส และสถานะการสูบบุหรี่

  • ไม่ควรละเลยองค์ประกอบทางจิตวิทยาของสุขภาพในการศึกษาเรื่องอายุ เนื่องจากมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่ออายุทางชีววิทยา

บทความนี้ถูกโพสต์บน EurekAlert.org:

มีงานวิจัยฉบับใหม่ตีพิมพ์บนหน้าปกของ ริ้วรอยก่อนวัย (ระบุเป็น "Aging (Albany NY)" โดย Medline/PubMed และ "Aging-US" โดย Web of Science) เล่มที่ 14 ฉบับที่ 18มีสิทธิ “ปัจจัยทางจิตวิทยามีส่วนอย่างมากต่อการสูงวัยทางชีวภาพ: หลักฐานจากอัตราการสูงวัยในผู้สูงอายุชาวจีน.”

นาฬิกาผู้สูงอายุเป็นแบบจำลองทางสถิติที่ช่วยให้สามารถวัดอายุทางชีวภาพได้ ตรงข้ามกับอายุตามลำดับเวลา ในขณะที่อย่างหลังถูกกำหนดโดยวันเกิดของคนๆ หนึ่ง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของกระบวนการชรา และอาจได้รับผลกระทบจากพันธุกรรม การเลือกชีวิต และสิ่งแวดล้อม โดยทั่วไปแล้ว นาฬิกาความชราดังกล่าวเป็นตัวถอยหลัง ซึ่งได้รับการฝึกฝนให้ทำนายอายุตามลำดับเวลาของบุคคลโดยอิงจากเวกเตอร์ของพารามิเตอร์อินพุต เช่น ผลการตรวจเลือดทางคลินิก ระดับการแสดงออกของยีน หรือความเข้มของเมทิลเลชันของ DNA 

ในการศึกษาใหม่ นักวิจัย Fedor Galkin, Kirill Kochetov, Diana Koldasbayeva, Manuel Faria, Helene H. Fung, Amber X. Chen และ Alex Zhavoronkov จาก Deep Longevity, Stanford University, The Chinese University of Hong Kong, Insilico Medicine และ Buck Institute for Research on Aging พัฒนานาฬิกาเรียนรู้เชิงลึกสำหรับการสูงวัยโดยใช้ข้อมูลการตรวจเลือดจาก China Health and Retirement Longitudinal Study (CHARLS) ซึ่งมีข้อผิดพลาดเฉลี่ยสัมบูรณ์ที่ 5.68 ปี 

“การใช้ข้อมูลจากฐานข้อมูล CHARLS ของจีน เราได้แสดงให้เห็นว่าการแก่ชราของสิ่งมีชีวิตไม่ได้ถูกกำหนดโดยปัจจัยทางกายภาพเท่านั้น แต่ยังได้รับผลกระทบจากสภาพจิตใจและสถานะทางสังคมในระดับหนึ่งด้วย”

นาฬิกาจะตรวจจับการแก่ชราอย่างรวดเร็วในผู้ที่มีภาวะหัวใจ ตับ และปอด นักวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความรู้สึกไม่มีความสุขหรือความเหงา ส่งผลให้อายุทางชีววิทยาของมนุษย์เพิ่มขึ้นถึง 1.65 ปี และผลกระทบโดยรวมมีมากกว่าผลกระทบทางชีววิทยา เพศ พื้นที่อยู่อาศัย สถานภาพการสมรส และสถานะการสูบบุหรี่ พวกเขาสรุปว่าไม่ควรละเลยองค์ประกอบทางจิตวิทยาในการศึกษาเรื่องอายุ เนื่องจากมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่ออายุทางชีววิทยา ผลการศึกษายังสนับสนุนความจำเป็นของการมีมิตรภาพและสภาพแวดล้อมที่น่ารื่นรมย์ทางจิตใจเพื่อการมีอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี

“เราตีความอายุทางชีวภาพเป็นตัวแทนของสภาวะสุขภาพโดยรวม และแสดงให้เห็นว่าความรู้สึกเชิงบวก (ความสุข ความหวัง ความปลอดภัย) มีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่ออายุดังกล่าว”

 

 



โพสต์เก่ากว่า โพสต์ใหม่กว่า