บทความอายุยืน

การใช้อินเทอร์เน็ตช่วยเพิ่มความสามารถในการรับรู้ในผู้สูงอายุที่เกษียณอายุ

การใช้อินเทอร์เน็ตช่วยเพิ่มความสามารถในการรับรู้ในผู้สูงอายุที่เกษียณอายุ
  • ในผู้สูงอายุที่เกษียณแล้วมากกว่า 2,000 คน ผู้ที่ใช้อินเทอร์เน็ตเป็นประจำแสดงสัญญาณการทำงานของการรับรู้ที่ดีขึ้น โดยวัดจากการทดสอบการจำคำ 

  • ผลลัพธ์พบว่าผู้ที่ใช้อินเทอร์เน็ตหลังจากเกษียณอายุสามารถจำคำศัพท์เพิ่มเติมได้ 1.22 คำในการทดสอบการเรียกคืน เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ใช้ที่ไม่มีอินเทอร์เน็ต

  • ผลการป้องกันนี้พบว่ามีความสำคัญมากที่สุดในหมู่ผู้หญิง โดยผู้หญิงวัยเกษียณที่ใช้อินเทอร์เน็ตเป็นประจำสามารถจำคำศัพท์ได้มากกว่า 2.37 คำ เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่ได้ออนไลน์

บทความนี้ถูกโพสต์บน EurekAlert.org:

การศึกษาใหม่พบว่าการใช้อินเทอร์เน็ตในช่วงเกษียณอายุสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการรับรู้ของคุณได้ 

นักวิจัยจากโรงเรียนการจัดการมหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์ วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีมหาวิทยาลัยนอร์เวย์ และวิทยาลัยทรินิตี ดับลิน ตรวจสอบฟังก์ชันการรับรู้ของผู้เกษียณอายุมากกว่า 2,000 คนจากทั่วยุโรป และพบว่าการใช้อินเทอร์เน็ตหลังเกษียณมีความสัมพันธ์กับคะแนนการทดสอบที่สูงขึ้นอย่างมาก 

การศึกษาซึ่งตีพิมพ์ใน วารสารพฤติกรรมเศรษฐกิจและองค์การ, ใช้ข้อมูลจากการสำรวจสุขภาพ การสูงวัย และการเกษียณอายุในยุโรป (SHARE) ซึ่งรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพ ประวัติการทำงาน และสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมของผู้สูงอายุ 

โดยมุ่งเน้นไปที่กลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุ 2,105 คนจากออสเตรีย เบลเยียม เดนมาร์ก ฝรั่งเศส เยอรมนี อิตาลี อิสราเอล สเปน สวีเดน และสวิตเซอร์แลนด์ ซึ่งเกษียณอายุตั้งแต่ปี พ.ศ. 2547 นักวิจัยได้ตรวจสอบการทำงานด้านความรู้ความเข้าใจของผู้เกษียณอายุทั้งในปี พ.ศ. 2556 และ พ.ศ. 2558 โดยเน้นเฉพาะกลุ่มตัวอย่าง ในการทดสอบการจำคำ โดยให้บุคคลจำรายการคำศัพท์ 10 คำทันที และอีกครั้งในห้านาทีต่อมา

ผลลัพธ์พบว่าโดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ที่ใช้อินเทอร์เน็ตหลังจากเกษียณอายุสามารถจำคำศัพท์เพิ่มเติมได้ 1.22 คำในการทดสอบการเรียกคืน เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ใช้ที่ไม่มีอินเทอร์เน็ต อย่างไรก็ตาม ผู้เกษียณอายุที่ใช้อินเทอร์เน็ตก็มีแนวโน้มที่จะเป็นผู้ชาย อายุน้อยกว่า ได้รับการศึกษาดีกว่า และเกษียณในระยะเวลาอันสั้นกว่า ดูเหมือนว่าพวกเขาจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย แม้ว่าพวกเขาจะดื่มและสูบบุหรี่มากขึ้นก็ตาม*

ดร. vincent o'sullivan ผู้ร่วมเขียนจาก lancaster university management school กล่าวว่า "ผลการวิจัยของเราเผยให้เห็นว่าการใช้อินเทอร์เน็ตหลังเกษียณอายุ ส่งผลให้อัตราการรับรู้ลดลงอย่างเห็นได้ชัด

“สิ่งที่น่าสนใจคือ ผลกระทบในการป้องกันนี้พบว่ามีความสำคัญมากที่สุดในหมู่ผู้หญิง โดยผู้หญิงวัยเกษียณที่ท่องอินเทอร์เน็ตเป็นประจำสามารถจำคำศัพท์ได้มากกว่า 2.37 คำ เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่ได้ออนไลน์ ผลลัพธ์ยังสอดคล้องกันในกลุ่มผู้ชาย โดยผู้ใช้อินเทอร์เน็ตที่เกษียณอายุสามารถจำคำศัพท์ได้มากกว่าผู้ชายที่มีลักษณะคล้ายกันซึ่งไม่ได้ใช้อินเทอร์เน็ตถึง 0.94 คำ

“เรายังพบว่าผู้เกษียณอายุที่ใช้คอมพิวเตอร์ในการทำงานก่อนเกษียณมีแนวโน้มที่จะใช้คอมพิวเตอร์ต่อไปเมื่อเกษียณอายุ และด้วยเหตุนี้จึงมีความสามารถในการรับรู้ที่ดีขึ้น”

นักวิจัยเปรียบเทียบฟังก์ชันการรับรู้ของผู้เกษียณอายุที่เคยทำงานในตำแหน่งที่คอมพิวเตอร์เป็นเรื่องธรรมดากับผู้เกษียณอายุที่ทำงานในตำแหน่งที่ไม่ได้ใช้คอมพิวเตอร์บ่อยนัก ตัวอย่างเช่น ในหมู่ครู คอมพิวเตอร์กลายเป็นเรื่องปกติในที่ทำงานช้ากว่าภาคส่วนต่างๆ เช่น บริการทางการเงิน ผลการวิจัยพบว่าผู้ที่สัมผัสคอมพิวเตอร์ก่อนวัยเกษียณมีแนวโน้มที่จะใช้คอมพิวเตอร์ต่อไปเมื่อเกษียณอายุ

จากผลลัพธ์โดยรวม นักวิจัยยังพบความแตกต่างอย่างสิ้นเชิงในรูปแบบการใช้อินเทอร์เน็ตระหว่างประเทศในยุโรป โดยไม่เกิน 12% ของผู้เกษียณอายุที่ใช้อินเทอร์เน็ตในอิตาลี เทียบกับกว่า 60% ในเดนมาร์ก 

“การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเกษียณจากการทำงานเป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับการทำงานของการรับรู้ ซึ่งจะลดลงตามอายุ และสามารถเป็นตัวทำนายผลลัพธ์ด้านสุขภาพที่สำคัญหลายประการในผู้สูงอายุได้” ผู้เขียนร่วม Likun Mao ซึ่งเคยเป็นนักศึกษาปริญญาเอกจากมหาวิทยาลัยกล่าว แลงคาสเตอร์ แต่ตอนนี้อยู่ที่วิทยาลัยทรินิตี้ ดับลิน “แม้ว่าจะมีความเชื่อกันอย่างกว้างขวางว่าการใช้คอมพิวเตอร์ช่วยปรับปรุงการทำงานของการรับรู้ของผู้สูงอายุ เช่น ความจำ ความสนใจ ความสามารถด้านพื้นที่ และการแก้ปัญหา แต่ก็มีหลักฐานที่หลากหลายจากการศึกษาก่อนหน้านี้ 

“เราสามารถแยกแยะได้ว่าการใช้คอมพิวเตอร์ก่อนวัยเกษียณไม่ได้ส่งผลโดยตรงต่อความเสื่อมถอยทางสติปัญญาหลังเกษียณ และเรารับรองว่าผลลัพธ์ของเราอ้างอิงถึงเฉพาะ หลังเกษียณ การใช้อินเทอร์เน็ต” 

ศาสตราจารย์โคลิน กรีน แห่งมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งนอร์เวย์ กล่าวเสริมว่า “ภายในการศึกษาของเรา เราได้ประมาณแบบจำลองทางสถิติซึ่งควบคุมตามอายุ ระดับการศึกษา ทักษะการประกอบอาชีพ และปีนับตั้งแต่เกษียณอายุของแต่ละบุคคล ดังนั้นเราจึงมั่นใจว่าผลลัพธ์ของเรานั้นแข็งแกร่งและเกี่ยวข้องกัน เฉพาะการใช้อินเทอร์เน็ตหลังเกษียณเท่านั้น

“สิ่งนี้ทำให้แตกต่างจากการศึกษาอื่นๆ และทำให้เกิดคำถามที่น่าสนใจว่าสิ่งนี้เกี่ยวกับการใช้อินเทอร์เน็ตอย่างไร ซึ่งผลักดันให้เกิดผลเชิงบวกต่อการทำงานของการรับรู้ การโต้ตอบกับผู้อื่นทางออนไลน์ การค้นหาข้อมูลเพื่อเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมหรืองานง่ายๆ เช่น ช้อปปิ้งออนไลน์ ล้วนทำให้ชีวิตง่ายขึ้นสำหรับผู้เกษียณอายุ แต่เรายังไม่ทราบว่างานใด (หากมี) จริงๆ แล้วไปไกลถึงการปรับปรุงประสิทธิภาพการรับรู้ ”



โพสต์เก่ากว่า โพสต์ใหม่กว่า