บทความอายุยืน

คู่มือฉบับย่อเกี่ยวกับเบอร์เบอรีน: ประโยชน์ด้านสุขภาพยอดนิยม วิธีใช้อาหารเสริมเบอร์เบอรีน และอื่นๆ

คู่มือฉบับย่อเกี่ยวกับเบอร์เบอรีน: ประโยชน์ด้านสุขภาพยอดนิยม วิธีใช้อาหารเสริมเบอร์เบอรีน และอื่นๆ

สารประกอบอันทรงพลังซึ่งมีการใช้งานย้อนกลับไปถึง 650 ปีก่อนคริสตกาล เบอร์เบอรีนถูกนำมาใช้มานานนับพันปีทั้งในการรักษาแบบโบราณและสีย้อมผ้าเพื่อให้ได้สีเหลืองที่มีลักษณะเฉพาะ ก่อนที่จะมีการระบุและแยกเบอร์เบอรีนออกในปี 1918 ผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพมาจากประเทศจีนและอินเดียเป็นหลักได้ตระหนักถึงศักยภาพในการรักษาของพืชที่มาจากสารประกอบนี้ รวมถึงบาร์เบอร์รี่ ด้ายทองของจีน และโกลเด้นซีล  

ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมา ความนิยมของเบอร์เบอรีนในฐานะอาหารเสริมได้เติบโตขึ้นควบคู่ไปกับการรวบรวมงานวิจัยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุนสุขภาพ ในคู่มือฉบับย่อแต่ครอบคลุมนี้ คุณจะพบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคุณประโยชน์ของเบอร์เบอรีนและการใช้เป็นอาหารเสริม ตั้งแต่การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไปจนถึงการรักษาน้ำหนักให้ดีต่อสุขภาพ ไปจนถึงการปรับความชรา    

เบอร์เบอรีนคืออะไร?

พลังในการบำรุงสุขภาพของ berberine มาจากโครงสร้างทางเคมีเป็นอัลคาลอยด์เป็นหลัก ซึ่งเป็นสารประกอบที่ประกอบด้วยไนโตรเจนจากพืช ซึ่งสนับสนุนฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ต้านจุลชีพ และต้านการอักเสบ อัลคาลอยด์ในพืชถูกสร้างขึ้นเพื่อเป็นการตอบสนองในการป้องกันต่อความเครียดจากสิ่งแวดล้อม โดยให้การสนับสนุนคล้ายเภสัชวิทยาในร่างกายมนุษย์

พืชเบอร์เบรีน

Berberine ทำอะไรในร่างกาย?

หนึ่งในวิธีชั้นนำของ berberine ที่สนับสนุนสุขภาพคือผ่านฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ เมื่ออายุมากขึ้นหรือมีสุขภาพไม่ดี ร่างกายของเราก็สามารถสะสมสารประกอบอักเสบที่เรียกว่า reactive oxygen species (ros) หรืออนุมูลอิสระได้ โมเลกุลที่เกิดปฏิกิริยาเหล่านี้ทำลายเซลล์ โปรตีน และไขมันในร่างกายของเรา และสร้างสภาวะที่เรียกว่าความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน สารต้านอนุมูลอิสระเช่นเบอร์เบอรีนสามารถต่อต้านอันตรายได้ 

การวิจัยพบว่าเบอร์เบอรีนมีประสิทธิภาพพอๆ กับวิตามินซีต้านอนุมูลอิสระที่รู้จักกันดีในการต่อสู้กับ ros และอนุมูลอิสระ เบอร์เบอรีนยังอาจเพิ่มระดับของสารต้านอนุมูลอิสระอื่นๆ ในร่างกาย รวมถึงกลูตาไธโอน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระหลักในร่างกายของเรา 

ประการที่สอง เบอร์เบอรีนส่งผลกระทบต่อระบบต่างๆ ในร่างกายโดยกระตุ้นการทำงานของโปรตีนไคเนสที่กระตุ้นการทำงานของ amp (ampk) ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ทำหน้าที่เป็นเซ็นเซอร์สำหรับพลังงานในระดับต่ำหรือ atp ภายในเซลล์ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ampk จะทำงานอย่างรวดเร็วเพื่อฟื้นฟูระดับพลังงานภายในเซลล์ ซึ่งทำโดยการเปลี่ยนเส้นทางการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและไขมันเพื่อนำกลูโคสออกจากเลือดและดึงเข้าสู่เซลล์ โดยพื้นฐานแล้ว ampk ทำหน้าที่เป็น "สวิตช์หลักการเผาผลาญ" ในร่างกาย และเบอร์เบอรีนสนับสนุนกระบวนการนี้ 

สุดท้ายนี้ เบอร์เบอรีนสามารถรองรับการตอบสนองต่อการอักเสบที่ดีต่อสุขภาพในร่างกายได้ แม้ว่าการอักเสบไม่ทั้งหมดจะเป็นอันตราย แต่การอักเสบเรื้อรังหรือผิดปกติก็มีบทบาทในความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับอายุหลายอย่าง (หรือไม่ใช่ทั้งหมด) วิจัย ในการเพาะเลี้ยงเซลล์พบว่าเบอร์เบอรีนช่วยลดสารโปรอักเสบหลายชนิดที่เรียกว่าไซโตไคน์ ได้แก่ Tumor necrosis factor-α (TNF-α), interleukin-1β (IL-1β), interleukin-6 (IL-6), prostaglandinE2 (PGE2) และไซโคลออกซีเจเนส-2 (COX-2) 

ประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุดของเบอร์เบอรีน

ด้วยการควบคุมความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและสนับสนุนกิจกรรม ampk เบอร์เบอรีนอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการที่อาจเสื่อมลงตามอายุ 

รองรับน้ำตาลในเลือดที่ดี

เบอร์เบอรีนกระตุ้นวิถี ampk ซึ่งจะดึงกลูโคส (น้ำตาล) จากเลือดเข้าสู่เซลล์เพื่อเป็นพลังงาน ช่วยให้สารประกอบแสดงการสนับสนุนในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้แข็งแรง นอกจากนี้ เบอร์เบอรีนยังพบว่าเพิ่มการทำงานของกลูโคไคเนส ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่สนับสนุนการเผาผลาญกลูโคสที่ดีต่อสุขภาพ 

การศึกษาล่าสุดครั้งหนึ่ง พบว่าบุคคลที่รับประทานเบอร์เบอรีนเป็นเวลาหนึ่งเดือนพบว่าระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารและระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารสองชั่วโมงลดลงอย่างมีนัยสำคัญ เมื่อเทียบกับผู้ที่รับประทานยาหลอก ผลลัพธ์เหล่านี้บ่งชี้ว่า การเสริมเบอร์เบอรีนไม่จำเป็นต้องใช้เวลานานก่อนที่จะประสบกับการจัดการระดับน้ำตาลในเลือด

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การศึกษาทั้งของมนุษย์และสัตว์ พบว่าการกินเบอร์เบอรีน 500 มิลลิกรัม สามครั้งต่อวันมีประสิทธิผลพอๆ กับยารักษาโรคชั้นนำหลายตัวสำหรับการจัดการน้ำตาลในเลือด ซึ่งมีเป้าหมายไปที่วิถี AMPK ด้วย

รองรับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ไม่ดีมักพบมากขึ้นในผู้สูงอายุ โดยส่งผลกระทบถึง 90% ของผู้ที่มีอายุเกิน 80 ปี วิธีหนึ่งในการส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและเมตาบอลิซึมเมื่ออายุมากขึ้นคือการใช้เบอร์เบอรีน 

เบอร์เบอรีนเพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์ ซึ่งเป็นสารประกอบที่เรียกว่ายาขยายหลอดเลือด ซึ่งหมายความว่ามันจะผ่อนคลายหลอดเลือดและสนับสนุนความดันโลหิตให้แข็งแรง นอกจากนี้ เบอร์เบอรีนยังช่วยลดการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดแดงโดยสนับสนุนสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพและการตอบสนองต่อการอักเสบ 

นอกจากความดันโลหิต การทำงานของหลอดเลือด และการอักเสบแล้ว สุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดยังได้รับผลกระทบจากระดับไขมัน (ไขมัน) และคอเลสเตอรอลในเลือดอีกด้วย ในการศึกษาปี 2013 เกี่ยวข้องกับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดี 144 คนผู้ที่รับประทานเบอร์เบรีน 500 มก. วันละสองครั้งเป็นเวลาสามเดือนพบว่าคอเลสเตอรอลรวม ไตรกลีเซอไรด์ (ไขมันในเลือด) และคอเลสเตอรอล LDL (“ไม่ดี”) ลดลงอย่างมีนัยสำคัญ โดยมี HDL (“ดี”) คอเลสเตอรอลเพิ่มขึ้น 

berberine รองรับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด

รองรับการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดี

เบอร์เบอรีนอาจเพิ่มการทำงานของโปรตีนเซอร์ทูอินที่เรียกว่า sirt1 ซึ่งมีบทบาทในการช่วยให้อายุยืนยาวและสุขภาพของอวัยวะต่างๆ รวมถึงหัวใจและสมอง สารประกอบที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระนี้ยังช่วยให้การแก่ชราอย่างมีสุขภาพดีขึ้นด้วยการปกป้อง dna และจำกัดการชราภาพของเซลล์ ซึ่งเป็นการสะสมของเซลล์ที่ผิดปกติซึ่งไม่สามารถทำซ้ำได้อีกต่อไปแต่ยังคงอยู่ในร่างกาย ซึ่งก่อให้เกิดอันตรายและการอักเสบ 

การศึกษาล่าสุดครั้งหนึ่ง พบว่าทั้งโคโลนีของยีสต์และหนูอายุที่ได้รับการรักษาด้วยเบอร์เบอรีนนั้นสามารถยืดอายุขัยได้ 28% และ 16% ตามลำดับ หนูที่เสริมเบอร์เบอรีนยังแสดงให้เห็นสัญญาณสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเมื่ออายุมากขึ้น รวมถึงขนที่หนาขึ้นและพฤติกรรมที่ดีขึ้น 

แม้ว่าเราจะไม่ทราบแน่ชัดว่าอาหารเสริมเบอร์เบอรีนจะช่วยยืดอายุขัยของมนุษย์ได้หรือไม่ แต่ผลลัพธ์เบื้องต้นเหล่านี้มีแนวโน้มที่ดีและรับประกันการวิจัยเพิ่มเติม 

รองรับการทำงานของตับให้แข็งแรง

เบอร์เบอรีนช่วยลดการสะสมของไขมันในตับ ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงสุขภาพตับที่ไม่ดี นอกเหนือจากการลดระดับไขมันในตับแล้ว เบอร์เบรีนยังอาจสนับสนุนสุขภาพของตับด้วยการกระตุ้นการตอบสนองต่อการอักเสบที่ดีต่อสุขภาพ และกำจัด ros ที่เป็นอันตรายและอนุมูลอิสระในตับ

การวิจัยทางคลินิกสนับสนุนคำกล่าวอ้างเหล่านี้ ดังที่เห็นในการศึกษาการเสริมเบอร์เบอรีนในผู้ที่มีไขมันส่วนเกินในตับ หลังจากผ่านไป 16 สัปดาห์ ผู้ที่เสริมด้วยเบอร์เบรีน 1,500 มก. ต่อวันพบว่าปริมาณไขมันในตับลดลงอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจับคู่กับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ กลุ่มที่เสริมเบอร์เบอรีนพบว่าปริมาณไขมันในตับลดลง 53% เทียบกับการลดลง 36% ในกลุ่มปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ นอกจากนี้ กลุ่มเบอร์เบอรีนยังมีการปรับปรุงสุขภาพการเผาผลาญอย่างมีนัยสำคัญ โดยวัดจากน้ำหนักตัว ระดับน้ำตาลในเลือด และระดับไขมันในเลือด 

รองรับน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ

ด้วยกลไกการรายงานทั้งหมดนี้ที่เกี่ยวข้องกับการเผาผลาญและการอักเสบ หลายคนสงสัยเกี่ยวกับการใช้เบอร์เบอรีนในการลดน้ำหนัก เช่นเดียวกับวิธีที่เบอร์เบอรีนช่วยลดไขมันในตับ สารประกอบนี้ยังอาจช่วยให้น้ำหนักตัวและระดับไขมันมีสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย

แม้ว่าการมีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนจะเกิดจากหลายปัจจัย แต่การอักเสบและการเผาผลาญกลูโคสที่ผิดปกตินั้นมีบทบาทสำคัญ และดังที่เราได้เห็นแล้วว่า berberine อาจช่วยสนับสนุนกระบวนการเหล่านี้ นอกจากนี้ เบอร์เบอรีนยังพบว่าลดการเจริญเติบโตของเซลล์ไขมัน (เซลล์ไขมัน) โดยการควบคุมกิจกรรมของยีนเฉพาะที่เกี่ยวข้องในกระบวนการนั้น

ในการศึกษากับผู้ใหญ่ที่มีน้ำหนักเกินเล็กน้อยผู้ที่รับประทานเบอร์เบอรีนเป็นเวลาหนึ่งเดือนจะมีน้ำหนักตัวลดลงและเพิ่มการทำงานของเนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาล เนื้อเยื่อไขมันชนิดนี้เรียกอีกอย่างว่าไขมันสีน้ำตาล มีฤทธิ์ในการเผาผลาญมากกว่าและเพิ่มการใช้พลังงาน โดยพื้นฐานแล้วไขมันสีน้ำตาลเป็นไขมันประเภทที่มีประโยชน์ และการมีไขมันชนิดนี้มากกว่านั้นจะช่วยสนับสนุนน้ำหนักตัวและการเผาผลาญที่ดีต่อสุขภาพ

รองรับสุขภาพสมอง

มีหลายวิธีที่เป็นไปได้ที่เบอร์เบอรีนอาจสนับสนุนสุขภาพสมอง รวมถึงบทบาทของสารต้านอนุมูลอิสระและความสามารถในการอำนวยความสะดวกในการตอบสนองต่อการอักเสบที่ดีต่อสุขภาพในสมอง 

เบอร์เบอรีนสามารถข้ามอุปสรรคในเลือดและสมองที่คัดเลือกมาอย่างดี และอำนวยความสะดวกในการล้างโปรตีนของเซลล์ประสาทที่ผิดปกติโดยการกระตุ้นการกินอัตโนมัติ ซึ่งเป็นวิธีการของร่างกายในการกำจัดเซลล์และชิ้นส่วนของเซลล์ที่เสียหาย 

ในการทบทวนการศึกษาในสัตว์ 15 เรื่องอย่างครอบคลุมเบอร์เบอรีนสนับสนุนความจำที่ดีต่อสุขภาพและการตอบสนองต่อการอักเสบ แม้ว่าเราจะไม่ทราบแน่ชัดว่าผลลัพธ์เหล่านี้จะส่งผลต่อมนุษย์หรือไม่ แต่การวิจัยเกี่ยวกับเซลล์และสัตว์ก็สนับสนุนให้ใช้สารประกอบนี้เพื่อสุขภาพสมองตามวัย

เบอร์เบอรีนช่วยให้สูงวัยอย่างมีสุขภาพดี

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับอาหารเสริม berberine

ตอนนี้เรารู้ถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ทั้งหมดของเบอร์เบอรีนแล้ว เรามาเจาะลึกคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับอาหารเสริมเบอร์เบอรีนกันดีกว่า 

เบอร์เบอรีนอาจเป็นอันตรายได้หรือไม่?

โดยทั่วไปแล้ว berberine จะปลอดภัยในปริมาณปานกลาง แต่ปริมาณที่สูงหรือมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาบางอย่างได้ เบอร์เบอรีนมีศักยภาพสูงที่จะโต้ตอบกับยาอื่นๆ โดยเฉพาะยาที่ออกแบบมาเพื่อลดน้ำตาลในเลือด ดังนั้นควรตรวจสอบกับผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณไม่แน่ใจ 

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นอีกประการหนึ่งของเบอร์เบอรีนในปริมาณสูงคืออาการไม่สบายในทางเดินอาหาร การแบ่งรับประทานเป็นสามมื้อพร้อมมื้ออาหารเป็นวิธีหนึ่งในการต่อสู้กับผลกระทบเหล่านี้ แม้ว่าปริมาณจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่การวิจัยที่มีอยู่ใช้เบอร์เบอรีน 900 ถึง 2,000 มก. ต่อวัน โดยแบ่งออกเป็นสามหรือสี่โดสพร้อมมื้ออาหาร 

ทานเบอร์เบอรีนทุกวันปลอดภัยหรือไม่?

สำหรับคนส่วนใหญ่ การทานเบอร์เบอรีนทุกวันนั้นปลอดภัย อย่างไรก็ตาม หากคุณใช้ยารักษาระดับน้ำตาลในเลือด ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาขนาดยาที่เหมาะกับคุณ 

เวลาที่ดีที่สุดที่จะทานเบอร์เบอรีนคืออะไร?

เบอร์เบอรีนเหมาะที่สุดเมื่อรับประทานพร้อมกับมื้ออาหารหรือหลังรับประทานอาหารไม่นาน เพื่อให้แน่ใจว่าสารประกอบนี้สามารถรองรับระดับน้ำตาลในเลือดและการจัดการไขมันที่ดีได้ นอกจากนี้ การแบ่งขนาดยายังช่วยลดผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นกับระบบทางเดินอาหาร เช่น ปวดท้อง ตะคริว และท้องเสีย

คุณสามารถรวม berberine และ nmn ได้หรือไม่?

ผลดีต่อสุขภาพของเบอร์เบอรีนสามารถเด่นชัดยิ่งขึ้นเมื่อใช้ร่วมกับ NMN (นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์)- NMN เป็นสารตั้งต้นของ NAD+ (นิโคตินาไมด์ อะดีนีน ไดนิวคลีโอไทด์) ซึ่งเป็นโคเอนไซม์ที่มีความสำคัญต่อชีวิตแต่จะลดลงตามอายุ สารประกอบอีกชนิดหนึ่งที่สามารถเพิ่มคุณประโยชน์ของเบอร์เบอรีนได้คือเรสเวอราทรอล ซึ่งเป็นสารประกอบโพลีฟีนอลและสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในไวน์แดงและองุ่น 

ทั้งคู่ เอ็นเอ็มเอ็น และเรสเวอราทรอลจะกระตุ้นการแสดงออกของเซอร์ทูอิน และทั้งเบอร์เบอรีนและเรสเวอราทรอลจะกระตุ้นวิถีทาง AMPK เมื่อนำมารวมกัน ทั้งสามอันทรงพลังนี้จะทำงานร่วมกันเพื่อส่งเสริมเส้นทางที่สนับสนุนการต่อต้านวัย หัวใจ สมอง และสุขภาพทางเมตาบอลิซึม

ประเด็นสำคัญ: 

  • เบอร์เบรีนอัลคาลอยด์จากพืชอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านการอักเสบ และสนับสนุนวิถีทาง ampk ที่ควบคุมการเผาผลาญ
  • เบอร์เบอรีนเป็นที่รู้จักมากที่สุดในด้านความสามารถในการรองรับระดับน้ำตาลในเลือดและไขมันให้ดีต่อสุขภาพ ส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดและการเผาผลาญ 
  • เบอร์เบอรีนยังได้รับการศึกษาถึงความสามารถในการสนับสนุนการทำงานของตับ สุขภาพสมอง และการรักษาน้ำหนักให้แข็งแรง 
  • การรวมเบอร์เบอรีนเข้ากับเรสเวอราทรอลและนิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ (nmn) อาจช่วยส่งเสริมสุขภาพให้ดีขึ้น เนื่องจากทั้งสามชนิดนี้กระตุ้นเส้นทางการต่อต้านวัยและการมีอายุยืนยาวหลายอย่าง

 


เยี่ยมชมร้านค้าของเราเพื่อเลือก อาหารเสริม NMN ที่ถูกต้อง สำหรับคุณ
 

อ้างอิง:

Cao c, su m. ผลของเบอร์เบอรีนต่อการเผาผลาญกลูโคส-ไขมัน, ปัจจัยการอักเสบในผู้ป่วย มีประสบการณ์ทางการแพทย์ 2019;17(4):3009-3014. ดอย:10.3892/etm.2019.7295

แดง y, อัน y, เขาเจ และคณะ เบอร์เบอรีนช่วยชะลอความชราของเซลล์และยืดอายุของหนูด้วยการควบคุมการแสดงออกของโปรตีน p16 และไซคลิน เซลล์แก่ชรา 2020;19(1):e13060. ดอย:10.1111/acel.13060

Derosa G, D'Angelo A, Bonaventura A, Bianchi L, Romano D, Maffioli P. ผลของ berberine ต่อโปรไฟล์ไขมันในวิชาที่มีความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดต่ำ ความเห็นของผู้เชี่ยวชาญ Biol มี 2013;13(4):475-482. ดอย:10.1517/14712598.2013.776037

Dong h, wang n, zhao l, lu f. berberine: การทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เมตาดาต้า ยาทดแทนเสริมที่มีหลักฐานชัดเจน 2012;2012:591654. ดอย:10.1155/2012/591654

Li CL, Tan LH, Wang YF และคณะ การเปรียบเทียบผลต้านการอักเสบของเบอร์เบอรีนกับออกซิเดชั่นตามธรรมชาติและอนุพันธ์รีดิวซ์จาก Rhizoma Coptidis ในหลอดทดลองและในร่างกาย ไฟโตเมดิซีน- 2019;52:272-283. ดอย:10.1016/j.phymed.2018.09.228

Neag MA, Mocan A, Echeverría J และคณะ เบอร์เบอรีน: การเกิดขึ้นทางพฤกษศาสตร์ การใช้ประโยชน์แบบดั้งเดิม วิธีการสกัด และความเกี่ยวข้องในด้านระบบหัวใจและหลอดเลือด เมตาบอลิซึม ตับ และไต เภสัชหน้า- 2018;9:557. เผยแพร่เมื่อ 21 สิงหาคม 2018 ดอย:10.3389/fphar.2018.00557

Wu l, xia m, duan y และคณะ berberine ส่งเสริมการสรรหาและกระตุ้นการทำงานของเนื้อเยื่อไขมันสีน้ำตาลในหนูและมนุษย์ โรคการตายของเซลล์ 2019;10(6):468. Published 2019 มิ.ย. 13. doi:10.1038/s41419-019-1706-y

Yan HM, Xia MF, Wang Y และคณะ ประสิทธิภาพของเบอร์เบอรีน กรุณาหนึ่ง 2015;10(8):e0134172. เผยแพร่เมื่อ 2015 สิงหาคม 7. doi:10.1371/journal.pone.0134172

หยวน nn, cai cz, wu my, su hx, li m, lu jh ผลการป้องกันระบบประสาทของเบอร์เบอรีน: การทบทวนการศึกษาก่อนคลินิกอย่างเป็นระบบ ยาทางเลือกเสริม bmc 2019;19(1):109. Published 2019 May 23. ดอย:10.1186/s12906-019-2510-z



โพสต์เก่ากว่า โพสต์ใหม่กว่า