บทความอายุยืน

ความชราของมนุษย์สามารถย้อนกลับได้หรือไม่?

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการกลับคืนสู่วัยทางชีวภาพหรือไม่?

แม้ว่าการศึกษาเรื่องความชราของมนุษย์ยังค่อนข้างใหม่และยังคงมีการพัฒนาอยู่ แต่ก็มีคำมั่นสัญญาว่าจะช่วยให้ผู้คนมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้นได้ ข้อมูลเบื้องต้นสนับสนุนการมองโลกในแง่ดีนี้และยืนยันว่านาฬิกาที่วัดความชราทางชีวภาพ—การเสื่อมถอยของคุณลักษณะในระดับโมเลกุล เซลล์ เนื้อเยื่อ และพฤติกรรมทีละน้อย—มีความอ่อนไหวต่อการแทรกแซงเพื่อส่งเสริมสุขภาพในมนุษย์ แต่คำถามที่ทุกคนดูเหมือนจะต้องการคำตอบคือ ความชราของมนุษย์สามารถย้อนกลับได้หรือไม่?  

ในสิ่งพิมพ์ล่าสุด นักวิทยาศาสตร์จาก longevity sciences, inc. และ harvard medical school ได้ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างสารเคมีบางชนิดกับการชะลอตัวหรือการกลับตัวของอายุทางชีวภาพที่คาดหวัง ผู้เขียนชี้ไปที่หลักฐานที่มีอยู่ซึ่งชี้ให้เห็นว่า นาฬิกาอายุของมนุษย์สามารถปรับได้- จำเป็นต้องมีการทดลองทางคลินิกที่ครอบคลุมเพื่อยืนยันการค้นพบเบื้องต้นเหล่านี้ และจำเป็นต้องชี้แจงความสำคัญทางคลินิกของการชะลอหรือการย้อนกลับของนาฬิกาแห่งวัย

ความชราทางชีวภาพคืออะไร?

การแก่ชราทางชีวภาพเป็นแนวคิดที่เป็นนามธรรมแต่เข้าใจง่าย ซึ่งช่วยอธิบายว่าทำไมบุคคลต่างๆ จึงแสดงวิถีการแก่ชราที่หลากหลาย ผู้ที่มีอายุเท่ากันตามลำดับไม่จำเป็นต้องมีอายุทางชีววิทยาเท่ากัน แม้ว่าอายุตามลำดับเวลาจะสัมพันธ์กับโรคและสภาวะต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับอายุ แต่ก็ไม่ได้สะท้อนถึงความสามารถในการทำงาน ความเป็นอยู่ที่ดี หรือความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของบุคคลอย่างเพียงพอ ในทางตรงกันข้าม อายุทางชีวภาพจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพโดยรวม และบ่งชี้ว่าบุคคลจะสูงวัยอย่างรวดเร็วหรือช้าเพียงใด

ประวัติความเป็นมาของนาฬิกาที่มีอายุมากขึ้น

ในปี 1974 ดร. เวอร์เนอร์ รีส์ เขียนว่าความสามารถในการทำนายอายุทางชีวภาพได้อย่างแม่นยำจะมีความสำคัญอย่างมากสำหรับผู้สูงอายุ ตัวทำนายที่เป็นประโยชน์จะเป็นเชิงปริมาณ ไม่รุกราน และสะท้อนถึงขีดความสามารถด้านการทำงานของมนุษย์ ตลอดหลายทศวรรษถัดมา มีการพยายามหลายครั้งเพื่อหาปริมาณตัวชี้วัดที่เข้าใจยากนี้ ตัวอย่างเช่น ตัวแปรที่เกี่ยวข้องกับอายุ 24 ตัวถูกแปลงเป็นคะแนนความชราทางชีวภาพโดย borkan และ norris ในปี 1980 แพทย์ประเมินว่าบุคคลที่มีคะแนนความชราทางชีวภาพสูงกว่าจะดูแก่กว่าและมีความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตสูงกว่า ตัวทำนายอายุที่ตามมาถูกสร้างขึ้นโดยใช้ตัวแปรทางสรีรวิทยา ผลการทดสอบสมรรถภาพ การประมาณค่าด้วยการมองเห็น คะแนนดัชนีความเปราะบาง พารามิเตอร์ทางกายภาพและทางชีวเคมี และคำตอบของดัชนีความสามารถในการทำงาน

ขณะนี้ การประมาณอายุทางชีววิทยาได้มาจากนาฬิกาความชรา ซึ่งเป็นแบบจำลองการคำนวณที่ใช้ชุดข้อมูลเข้าในการทำนาย นักวิจัยด้านผู้สูงอายุได้สร้างนาฬิกาสำหรับผู้สูงอายุโดยใช้การปรับเปลี่ยนหลายประเภททั่วทั้งจีโนม โดยรวมแล้ว มีงานวิจัยจำนวนมากในสาขา biohorology ซึ่งเป็นศาสตร์ในการวัดเวลาที่ผ่านไปในระบบสิ่งมีชีวิต แสดงให้เห็นว่าโรคและปัจจัยเฉพาะบางอย่างเชื่อมโยงกับการเร่งอายุ ในทศวรรษที่ผ่านมา การศึกษานาฬิกาสูงวัยได้แสดงให้เห็นว่าสภาวะสุขภาพจิตที่เกี่ยวข้องกับอายุและสุขภาพจิตหลายประการ รวมถึงตัวแปรทางสังคมสัมพันธ์กับการเพิ่มขึ้นของอายุทางชีวภาพที่คาดการณ์ไว้เมื่อเทียบกับอายุตามลำดับเวลา ปรากฏการณ์ของการเร่งอายุนี้เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่สูงขึ้นของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร

นาฬิกาผู้สูงอายุเป็นเครื่องมือวิจัยที่เป็นประโยชน์ แต่ยังสามารถช่วยให้ผู้คนตัดสินใจและเสนอข้อพิสูจน์ส่วนบุคคลว่าการเปลี่ยนแปลงเฉพาะนั้นเกี่ยวข้องกับการแก่ที่ช้าลงหรือเร็วขึ้น แม้ว่า biohorology ยังคงเป็นอาชีพใหม่และเกิดใหม่ แต่ก็มีศักยภาพในการช่วยให้บุคคลมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น การมองโลกในแง่ดีนี้ได้รับการสนับสนุนจากการศึกษาเบื้องต้นซึ่งอ้างว่านาฬิกาแห่งวัยในคนเราตอบสนองต่อการรักษาที่ช่วยให้สุขภาพของพวกเขาดีขึ้น อย่างไรก็ตาม การศึกษานาฬิกาความชราเพียงไม่กี่ชิ้นได้เชื่อมโยงการแทรกแซงหรือตัวแปรเฉพาะกับอายุทางชีวภาพที่ลดลง การศึกษาในอนาคตมีความจำเป็นเพื่อให้เข้าใจถึงความเชื่อมโยงระหว่างแบบจำลองการคำนวณ อายุ และสุขภาพเหล่านี้อย่างถ่องแท้ เพื่อชี้แจงความสำคัญในการรักษาของการชะลอหรือย้อนเวลานาฬิกาแห่งวัย 

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการกลับคืนสู่วัยทางชีวภาพหรือไม่?

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการกลับคืนสู่วัยทางชีวภาพหรือไม่?

มีการแสดงปัจจัยมากมายที่เกี่ยวข้องกับการชะลออายุของมนุษย์ ที่จริงแล้ว ไม่ใช่เรื่องน่าแปลกใจที่วิถีการสูงวัยของบุคคลอาจพลิกกลับได้ด้วยการเปลี่ยนแปลงเพื่อส่งเสริมสุขภาพ เช่น การเปลี่ยนมารับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและออกกำลังกายแบบสบายๆ มากขึ้น

A การศึกษาดำเนินการโดย Quach และเพื่อนร่วมงาน ระบุตัวแปรหลายตัวที่มีความสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญกับการแก่ช้าลงของอีพิจีโนม—รูปแบบของการปรับเปลี่ยน DNA ที่มีอิทธิพลต่อโปรแกรมกิจกรรมของยีน ปัจจัยเหล่านี้ได้แก่ การบริโภคปลา การบริโภคผักและผลไม้ การออกกำลังกาย การศึกษา และรายได้ ภายหลัง ทำงานโดย Levine และเพื่อนร่วมงาน สร้างนาฬิกาใหม่ที่ยืนยันว่าการศึกษา รายได้ การออกกำลังกาย และการบริโภคผักและผลไม้เชื่อมโยงกับอายุอีพีเจเนติกส์ที่ลดลง

กลุ่มอื่นๆ ยังเชื่อมโยงปัจจัยด้านอาหาร การออกกำลังกาย และทางเลือกในการดำเนินชีวิตอื่นๆ เข้ากับนาฬิกาที่ช้าลงอีกด้วย ตัวอย่างที่น่าสนใจที่จะเน้นได้แก่การเสริมด้วย โอเมก้า 3 และ วิตามินดี ตลอดจนยึดมั่นในก อาหารเมดิเตอร์เรเนียน. A rร้อยละ ศึกษา โดย Demidenko และเพื่อนร่วมงาน พบว่าอายุอีพีเจเนติกส์ของอาสาสมัคร 42 คนที่รับประทานอาหารเสริมที่มีแคลเซียม อัลฟา-คีโตกลูตาเรต 1,000 มก. เป็นเวลาเฉลี่ย 7 เดือน ลดลงไป 8 ปีหลังเสริม แม้ว่าการทดลองนี้จะมีขนาดเล็กและขาดกลุ่มควบคุมที่รับยาหลอกแทนแคลเซียม อัลฟา-คีโตกลูตาเรต แต่การค้นพบนี้น่าสนใจเนื่องจาก แคลเซียมอัลฟา-คีโตกลูตาเรตช่วยยืดอายุขัยและปรับปรุงสุขภาพในหนู.

การทดลองทางคลินิกในมนุษย์แสดงให้เห็นว่าการจำกัดแคลอรี่ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง น้ำหนัก, นอน, และ ระบบภูมิคุ้มกัน- ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีงานวิจัยที่แสดงให้เห็นการกลับตัวของนาฬิกาชีวภาพอีกด้วย การเขียนโปรแกรมใหม่ซึ่งเป็นการกระตุ้นโปรตีนที่จำเป็นซึ่งจำเป็นต่อสเต็มเซลล์ในการคงความเยาว์วัย ได้รับการแสดงให้เห็นว่าสามารถย้อนเวลานาฬิกาแห่งวัยในหนูและเซลล์มนุษย์ที่เพาะเลี้ยงได้ นอกจากนี้ การแก่ชราของอีพีเจเนติกส์สามารถย้อนกลับได้เมื่อตอบสนองต่อการรักษาต่างๆ

มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับการกลับคืนสู่วัยทางชีวภาพหรือไม่?

อะไรต่อไปสำหรับการกลับคืนสู่วัยทางชีวภาพของมนุษย์?

แม้ว่าผลลัพธ์เหล่านี้จะน่าสนใจ แต่ก็ต้องตีความผลลัพธ์เหล่านี้ด้วยความระมัดระวัง เป็นเรื่องที่ถกเถียงกันอยู่หากสถิติที่นำเสนอโดยนาฬิกาวัดความชราบ่งชี้ถึงชีววิทยาได้อย่างแม่นยำ ในที่สุดนาฬิกาเหล่านี้ก็คำนวณโดยอาศัยปัจจัยนำเข้าที่หลากหลาย ซึ่งส่วนใหญ่เป็นแหล่งกำเนิดของโมเลกุลและเปลี่ยนแปลงได้อย่างคาดการณ์ตามอายุของประชากร ความจำเป็นในการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อชี้แจงความเชื่อมโยงระหว่างความชราทางชีวภาพและนาฬิกาความชรานั้นไม่สามารถกล่าวเกินจริงได้

การศึกษาในอนาคตโดยใช้นาฬิกาความชราจะต้องระมัดระวังในการใช้ตัวชี้วัดทางคลินิกทั่วไป ท้ายที่สุดแล้ว ยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ว่าการชะลอความแก่ทางชีวภาพจะเป็นประโยชน์หรือไม่ หากไม่มีประโยชน์จากการทำงานที่เกิดขึ้นพร้อมกันหรือลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตลง ในทางกลับกัน การชะลอความชราทางชีวภาพที่เกี่ยวข้องกับการปรับปรุงสุขภาพและ/หรือชีวิตที่ยืนยาวขึ้นอย่างชัดเจนเป็นที่สนใจ การศึกษาระยะยาวในประชากรสูงอายุจะเป็นประโยชน์อย่างมาก และช่วยให้เข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงในการแก่ชราทางชีวภาพส่งผลต่อความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตในระดับส่วนบุคคลอย่างไร เราจะมีความรู้ที่ดีขึ้นว่าการเปลี่ยนแปลงนาฬิกาอายุมีความหมายทางคลินิกอย่างไรเมื่อมีการเผยแพร่การศึกษาเพิ่มเติม



โพสต์เก่ากว่า โพสต์ใหม่กว่า