บทความอายุยืน

ผิวสุขภาพดีจากภายใน: ผสมผสาน NMN เสริมเข้ากับโปรไบโอติกเพื่อต่อสู้กับความเสียหายของผิวหนังที่เกิดจาก UVB และความชรา

ผิวสุขภาพดีจากภายใน: ผสมผสาน NMN เสริมเข้ากับโปรไบโอติกเพื่อต่อสู้กับความเสียหายของผิวหนังที่เกิดจาก UVB และความชรา

ตั้งแต่ริ้วรอยที่ไม่รุนแรงและจุดด่างอายุไปจนถึงความผิดปกติของผิวหนังที่เป็นอันตรายมากขึ้น ผิวของเราต้องรับความเสียหายอย่างหนักจากแสงแดดที่มากเกินไป แม้จะมีคุณประโยชน์มากมาย รวมถึงการเป็นแหล่งหลักในการสังเคราะห์วิตามินดีและทำให้อารมณ์ดีขึ้น ดวงอาทิตย์ก็มีด้านมืดในด้านความสว่างเช่นกัน นั่นคือรังสียูวี  

ในการศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ใน ชายแดน ใน ยาพ.อogyทีมวิจัยจากเมืองฉงชิ่ง ประเทศจีน ศึกษาวิธีต่อสู้กับความเสียหายที่เกิดขึ้นหลังการสัมผัสรังสียูวี โดยใช้สารประกอบ 2 ชนิด ได้แก่ NMN (nicotinamide mononucleotide) และแบคทีเรียกรดแลคติค (LAB) โดยสรุป NMN เป็นสารตั้งต้นของเอนไซม์สำคัญ NAD+ ซึ่งเป็นที่ต้องการของทุกเซลล์ในร่างกายและมีแนวโน้มที่จะลดลงตามอายุ แบคทีเรียกรดแลคติค (LAB) เป็นโปรไบโอติกซึ่งเป็นแบคทีเรียชนิดหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพในลำไส้ ซึ่งเชื่อมโยงกับกิจกรรมต่อต้านวัย สารต้านอนุมูลอิสระ และควบคุมระบบภูมิคุ้มกัน 

การใช้การบำบัดแบบผสมผสานนี้ในหนู โจวและเพื่อนร่วมงานแสดงให้เห็นว่าผลกระทบที่เป็นอันตรายจากการแก่ชราของผิวหนังสามารถย้อนกลับได้หลังจากได้รับรังสี uvb ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร nmn+lab เพื่อป้องกันหรือรักษาความเสียหายที่ผิวหนังที่เกิดจากแสงแดด 

ด้านมืดของดวงอาทิตย์

เนื่องจากเป็นหนึ่งในบรรทัดแรกๆ ของร่างกายในการป้องกันสารพิษและผู้รุกรานจากภายนอก ผิวหนังจึงแข็งแรงและปกป้องได้ แต่ไม่รอดพ้นจากอันตรายที่เกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลต รังสียูวี โดยเฉพาะจากรังสี uvb ถือเป็นปัจจัยภายนอกที่สำคัญที่สุดที่ทำให้เกิดริ้วรอยจากแสง ซึ่งเป็นคำที่เรียกกันว่าผิวแก่ก่อนวัยอันเนื่องมาจากการสัมผัสแสงซ้ำๆ รังสี uvb ที่มากเกินไปไม่เพียงแต่ทำให้เกิดสัญญาณแห่งวัย (เช่น ริ้วรอย สูญเสียความยืดหยุ่น และผิวที่หยาบกร้านหรือเป็นหนัง) แต่ยังเชื่อมโยงกับโรคผิวหนังที่ร้ายแรงที่สุดอีกด้วย

แม้ว่าเราจะมีผลิตภัณฑ์ปกป้องผิวชั้นยอดที่เรียกว่าครีมกันแดดอยู่แล้ว แต่หลายๆ คนยังคงเปิดรับรังสียูวีมากเกินไปหรือต้องการแก้ไขความเสียหายจากการบูชาแสงแดดในอดีต ความสนใจในสารประกอบต่อต้านวัยไม่เคยสูงไปกว่านี้อีกแล้ว ทั้งจากด้านความงาม การต่อสู้กับริ้วรอยและตีนกา และด้านที่คำนึงถึงสุขภาพในการป้องกันความผิดปกติของผิวหนังที่รุนแรงยิ่งขึ้น

รังสียูวี โดยเฉพาะจากรังสี uvb ถือเป็นปัจจัยภายนอกที่สำคัญที่สุดที่ทำให้เกิดริ้วรอยจากแสง

การต่อสู้กลับในการถ่ายภาพ

ในการศึกษานี้ หนูได้รับการรักษาด้วย nmn และ lab, nmn หรือ lab ร่วมกัน หรือวิตามินซีก่อนที่รังสี uvb จะถูกทำลาย เนื่องจากวิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่รู้จักกันดี ทีมวิจัยจึงใช้กลุ่มการรักษานี้เพื่อวัดความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระของ nmn และ lab 

ก่อนที่จะศึกษาผลของการรักษาในสัตว์ zhao และเพื่อนร่วมงานได้ศึกษาว่าสารประกอบเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระได้ดีแค่ไหนในการศึกษาโดยใช้เซลล์ พวกเขาพบว่าการรวมกันของ nmn+lab มีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระมากที่สุด มากกว่าวิตามินซี nmn หรือ lab เพียงอย่างเดียว การรวมกันของ nmn และ lab แสดงให้เห็นความสามารถในการกำจัดอนุมูลอิสระที่สูงขึ้นมาก ซึ่งเป็นสารประกอบที่เกิดปฏิกิริยาและการอักเสบที่ทำให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและความเสียหายต่อเซลล์ แสดงให้เห็นว่าคู่นี้ทำงานร่วมกันเพื่อเพิ่มกิจกรรมต้านอนุมูลอิสระ 

จากนั้น นักวิจัยได้ศึกษาว่าการรักษาเหล่านี้ส่งผลต่อความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและการอักเสบในหนูอย่างไร ในกลุ่มที่ได้รับความเสียหายจากรังสียูวีซึ่งไม่ได้รับอาหารเสริมใดๆ หนูมีเอนไซม์ต้านอนุมูลอิสระ 2 ชนิด ได้แก่ คาตาเลสและซูเปอร์ออกไซด์ดิสมิวเตสในระดับที่ต่ำกว่าอย่างมีนัยสำคัญ และมีสารประกอบต้านการอักเสบอินเตอร์ลิวคิน-10 (il-10) ในระดับที่ต่ำกว่า หนูที่ได้รับความเสียหายจากรังสี uvb ยังมีระดับของสารประกอบที่ทำให้เกิดการอักเสบและโมเลกุลที่สร้างความเสียหายที่เรียกว่า advanced glycation end-products (ages) ในระดับที่สูงกว่ามาก ซึ่งจะเร่งการแก่ชราของผิวหนัง 

ทั้งหนู nmn และ nmn+lab แสดงการกลับตัวของสารต้านอนุมูลอิสระและเครื่องหมายการอักเสบที่ไม่สมดุลเหล่านี้ แม้ว่ากลุ่มที่รวมกันจะมีการปรับปรุงที่เป็นประโยชน์มากกว่ากลุ่มใดกลุ่มหนึ่งเพียงอย่างเดียว ในขณะที่ตัวบ่งชี้ทางชีวภาพเหล่านี้ส่วนใหญ่กลับคืนสู่ระดับการควบคุมที่ดี กลุ่ม nmn+lab ยังได้สัมผัสกับการเสริมซูเปอร์ออกไซด์ดิสมิวเตสซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มเติม ซึ่งถึงระดับที่สูงกว่าหนูที่มีสุขภาพดีที่ไม่มีความเสียหายจากรังสียูวีด้วยซ้ำ 

ผลลัพธ์เหล่านี้แสดงให้เห็นว่าการได้รับรังสี uvb ทำให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันอย่างรุนแรงและความเสียหายจากการอักเสบในผิวหนัง แม้ว่าการรักษาด้วย nmn ล่วงหน้าสามารถบรรเทาความเสียหายนี้ได้ แต่การรวมกันของ nmn และ lab โปรไบโอติกดูเหมือนว่าจะทำงานได้ดียิ่งขึ้น เนื่องจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นมีบทบาทสำคัญในการถ่ายภาพผิวหนัง zhao และเพื่อนร่วมงานจึงคาดการณ์ว่าความสามารถในการกระตุ้น nad ของ nmn และความสามารถในการโปรไบโอติกของ lab จะทำงานร่วมกันได้ดีเพื่อต่อสู้กับความเสียหายจากอนุมูลอิสระและลดการอักเสบในผิวหนัง

การผสมผสานที่ไร้ริ้วรอยของ nmn และแบคทีเรียโปรไบโอติก

เนื่องจากเราทราบดีว่ารังสี uv ทำให้เกิดการแก่ชราของผิวหนังภายนอก zhao และเพื่อนร่วมงานจึงต้องการดูว่าการรักษาด้วย nmn และ lab สามารถป้องกันหรือฟื้นฟูความเสียหายที่เกี่ยวข้องกับรูปลักษณ์นี้ได้หรือไม่ โดยการกระตุ้นการผลิตโปรตีนที่มีมากที่สุดในร่างกายของเรา นั่นก็คือ คอลลาเจน หลังจากอายุ 20 กลางๆ ผิวของเราจะผลิตคอลลาเจนน้อยลงประมาณ 1% ในแต่ละปี และความเสียหายจากรังสี uvb อาจทำให้คอลลาเจนลดลงอย่างรวดเร็วยิ่งขึ้น หากไม่มีคอลลาเจนที่เพียงพอ ผิวอาจมีริ้วรอยและบางลง ความยืดหยุ่น ความชุ่มชื้น และเรียบเนียนน้อยลง 

หลังจากได้รับรังสี uvb หนูจะมีความหนาของผิวหนังลดลง เส้นใยคอลลาเจนที่เล็กลงและแตกหัก และมีการรวมตัวของคอลลาเจนน้อยลง ซึ่งทั้งหมดนี้คาดว่าจะมีอาการหลังจากโดนแสงแดดทำร้าย แม้ว่ากลุ่ม nmn, lab และวิตามินซีจะมีความหนาของผิวหนังเพิ่มขึ้น แต่ไม่ได้ปรับปรุงโครงสร้างและการยึดเกาะของคอลลาเจน มีเพียงกลุ่ม nmn+lab เท่านั้นที่แสดงปริมาณและคุณภาพของคอลลาเจนที่เพิ่มขึ้น 

การบรรเทาการสูญเสียคอลลาเจนตามอายุสามารถปรับปรุงรูปลักษณ์ภายนอกของผิวได้อย่างมาก ช่วยให้มีความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นเพิ่มขึ้นโดยมีริ้วรอยน้อยลง หนู nmn+lab ยังมีแมสต์เซลล์น้อยลง ซึ่งเป็นเซลล์ภูมิคุ้มกันที่กระตุ้นการตอบสนองต่อการอักเสบอย่างรวดเร็ว ซึ่งบ่งชี้ว่าการรักษาแบบผสมผสานนี้ช่วยลดการอักเสบของผิวหนังหลังจากได้รับรังสี uvb ได้อย่างมาก

สุดท้ายนี้ zhao และเพื่อนร่วมงานได้พิจารณาว่า nmn และ lab ส่งผลต่อการผลิตพลังงานของเซลล์อย่างไร แม้ว่าการได้รับรังสี uvb จะทำให้ระดับ nad+ ในผิวหนังลดลงอย่างชัดเจน แต่การรักษาด้วย nmn+lab ก็ช่วยเพิ่มระดับ nad+ กลับไปเป็นระดับของหนูที่มีสุขภาพดีอย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ หนูที่ได้รับ nmn และ lab ยังแสดงการทำงานของ ampk ที่สูงขึ้น ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่เรียกว่าเอนไซม์อายุยืนยาวซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวควบคุมการเผาผลาญหลักในร่างกาย ampk ที่เพิ่มขึ้นสามารถส่งเสริมกิจกรรม sirt1 ซึ่งเป็นโปรตีนที่เชื่อมโยงกับอายุการใช้งานที่ยาวนานขึ้น ลดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และการผลิตพลังงานของเซลล์อย่างมีประสิทธิภาพ   

การผสมผสานที่ไร้ริ้วรอยของ nmn และแบคทีเรียโปรไบโอติก

อาหารเสริมบำรุงผิวจากภายในสู่ภายนอก

แม้ว่าเราได้เห็นในการวิจัยก่อนหน้านี้แล้วว่าการสนับสนุนระดับ nad+ ที่ดีต่อสุขภาพผ่านการเสริม nmn ช่วยปรับปรุงสุขภาพของหัวใจ ไต สมอง และตับในสัตว์ แต่การศึกษายังไม่ได้แสดงให้เห็นว่าสารกระตุ้น nad นี้ส่งผลต่อผิวหนังอย่างไร และเรายังไม่เห็นด้วยว่าอย่างไร nmn ทำปฏิกิริยากับโปรไบโอติก เช่น แบคทีเรียกรดแลคติค ในการศึกษานี้ zhao และเพื่อนร่วมงานพบว่าการรวมกันของ nmn และ lab ก่อให้เกิดผลประโยชน์ต่อผิวทั้งในลักษณะภายนอกและกับตัวบ่งชี้ทางชีวภาพภายใน มากกว่าสารประกอบเพียงอย่างเดียว

Zhao และเพื่อนร่วมงานคาดการณ์ว่า LAB จะสนับสนุนผลประโยชน์ของ NMN เนื่องจากบางส่วน การศึกษา ได้พบแบคทีเรียบางชนิดที่ช่วยให้ NMN แปลงเป็น NAD+ ดังที่ผู้เขียนระบุว่า “งานวิจัยนี้อาจบ่งชี้ว่า [แบคทีเรีย] ในการศึกษาของเรามีบทบาทในการปรับปรุงการบาดเจ็บที่ผิวหนังโดยการส่งเสริมการสังเคราะห์ NMN เป็น NAD+” แม้ว่าการศึกษานี้ไม่ได้ทำกับมนุษย์ แต่ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่แสดงให้เห็นว่า NAD-boosters และโปรไบโอติกสามารถทำงานควบคู่กันเพื่อปรับปรุงสุขภาพผิวหลังความเสียหายจากรังสียูวีได้อย่างไร แม้ว่าจะรับประทานเป็นการภายในแทนที่จะใช้เฉพาะที่ การรวมกันของ NMN และแบคทีเรียกรดแลคติคนี้แสดงให้เห็นว่ามีแนวโน้มในการต่อสู้กับการแก่ชราของผิวหนังจากภายในสู่ภายนอก

อ้างอิง: 

Shats I, Williams JG, Liu J และคณะ แบคทีเรียเพิ่มการเผาผลาญ NAD ของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมโดยการมีส่วนร่วมในเส้นทางการสังเคราะห์ทางชีวภาพแบบดีอะมิเดต Metab ของเซลล์ 2020;31(3):564-579.e7. ดอย:10.1016/j.cmet.2020.02.001

Zhou X, Du HH, Ni L และคณะ นิโคตินาไมด์ โมโนนิวคลีโอไทด์ ร่วมกับ แลคโตบาซิลลัส เฟอร์เมนตัม TKSN041 ลดความเสียหายจากการถ่ายภาพในผิวหนังของ Murine โดยการเปิดใช้งานเส้นทางการส่งสัญญาณ AMPK เภสัชหน้า. 2021;12:643089. เผยแพร่เมื่อ 25 มี.ค. 2564 ดอย:10.3389/fphar.2021.643089



โพสต์เก่ากว่า โพสต์ใหม่กว่า