บทความอายุยืน

พื้นฐานของความชราภาพและการกลืนอัตโนมัติ: ตัวควบคุมหลักสองประการของการสูงวัย

พื้นฐานของความชราภาพและการกลืนอัตโนมัติ: ตัวควบคุมหลักสองประการของการสูงวัย

แม้ว่าทั้งสองกระบวนการจะเป็นสองกระบวนการที่แตกต่างกัน ความชราภาพและการกินอัตโนมัติต่างก็มีบทบาทสำคัญในการที่เซลล์ของเรามีอายุเร็วหรือช้า การชราภาพของเซลล์ในระดับสูงและความผิดปกติของการกินอัตโนมัติสามารถนำไปสู่กระบวนการเสื่อม เช่น ความเสียหายของ dna ความเครียดของเซลล์ และการอักเสบ ซึ่งทำให้เกิดความชราและสภาวะที่เกี่ยวข้องกับอายุ 

แต่จริงๆ แล้วความชราภาพของเซลล์และการกินอัตโนมัติคืออะไร? เรามาดูรายละเอียดกันดีกว่าว่ากระบวนการระดับเซลล์เหล่านี้คืออะไร และจะทำให้กระบวนการเหล่านี้ทำงานได้ดีขึ้นเพื่อรองรับการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีและอายุยืนยาวได้อย่างไร 

การชราภาพของเซลล์: เซลล์ซอมบี้ทำให้เกิดความชราได้อย่างไร

พูดง่ายๆ ก็คือ การชราภาพคือการที่เซลล์หยุดแบ่งตัวและสูญเสียการทำงาน การยับยั้งการเติบโตแบบถาวรนี้มักเกิดขึ้นเมื่ออายุมากขึ้นหรือตอบสนองต่อตัวกระตุ้นความเครียด เช่น การอักเสบหรือความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น ซึ่งเป็นการสะสมของสายพันธุ์ออกซิเจนที่ทำปฏิกิริยาซึ่งทำลายเซลล์และ dna

อย่างไรก็ตาม แม้ว่าเซลล์แก่เหล่านี้จะสูญเสียการทำงาน แต่ก็ไม่ตาย แทนที่จะดำเนินการตามขั้นตอนปกติและโปรแกรมการตายของเซลล์ที่เรียกว่าอะพอพโทซิส เซลล์ชราจะเข้าสู่สถานะครึ่งชีวิต "คล้ายซอมบี้" ซึ่งสร้างความเสียหายให้กับเนื้อเยื่อและเซลล์ข้างเคียง ความเสียหายนี้เกิดขึ้นผ่านฟีโนไทป์ของการหลั่งที่เกี่ยวข้องกับการชราภาพ (sasp) ซึ่งหลั่งน้ำตกของสารประกอบทำลายล้างและการอักเสบ 

จำนวนเซลล์ชราที่หลั่งสารประกอบ sasp จะเพิ่มขึ้นตามอายุในเนื้อเยื่อสำคัญหลายชนิด รวมถึงสมอง ปอด ไต หัวใจ และหลอดเลือด ดังนั้นการสะสมของเซลล์ชราภาพและการอักเสบที่ตามมาจึงก่อให้เกิดสภาวะที่เกี่ยวข้องกับอายุในอวัยวะและเนื้อเยื่อเหล่านี้ 

อีกปัจจัยหนึ่งที่มีบทบาทในการทำให้เซลล์แก่คือความยาวของเทโลเมียร์ เทโลเมียร์สามารถจินตนาการได้ว่าเป็นปลอกพลาสติกที่ปกป้องปลายเชือกผูกรองเท้า เนื่องจากสายดีเอ็นเอที่ซ้ำกันเหล่านี้ "ปกคลุม" ปลายโครโมโซมของเรา ฝาครอบเหล่านี้ช่วยปกป้องข้อมูลทางพันธุกรรมที่สำคัญภายในโครโมโซมจากความเสียหายและความผิดปกติ 

เทโลเมียร์และความชราภาพของเซลล์มีความสัมพันธ์กันค่อนข้างดี เนื่องจากเทโลเมียร์จะสั้นลงตามการแบ่งเซลล์แต่ละเซลล์ เมื่อเซลล์ถึงปลายเทโลเมียร์ เซลล์นั้นจะไม่สามารถทำซ้ำได้อีกต่อไป และจะถือว่าเซลล์ชราภาพ

เทโลเมียร์สามารถจินตนาการได้ว่าเป็นปลอกพลาสติกที่ปกป้องปลายเชือกผูกรองเท้า เนื่องจากสายดีเอ็นเอที่ซ้ำกันเหล่านี้ "ปกคลุม" ปลายโครโมโซมของเรา

การกลืนอัตโนมัติ: ระบบดูแลทำความสะอาดมือถือของเรา

กระบวนการเซลล์พื้นฐานอีกประการหนึ่งสำหรับการมีอายุยืนยาวคือการกินอัตโนมัติ ความหมาย “การกินเอง” ในภาษากรีก การกินอัตโนมัติเป็นกลไกควบคุมคุณภาพที่จะกำจัดเซลล์หรือส่วนต่างๆ ของเซลล์ที่ไม่จำเป็น เป็นพิษ หรือทำงานผิดปกติ

ผู้ที่มีความสามารถในการทำลายตนเองต่ำมีแนวโน้มที่จะเร่งการแก่ชราหรือมีภาวะที่เกี่ยวข้องกับอายุมากขึ้น การดูดกลืนอัตโนมัติมักเรียกว่าระบบทำความสะอาดหรือการรีไซเคิลของร่างกายของเรา ซึ่งช่วยให้สามารถย่อยสลายและกำจัดส่วนประกอบของเซลล์ได้อย่างเป็นระเบียบเพื่อรักษาฟังก์ชันการทำงาน 

การหยุดชะงักในกระบวนการดูดกลืนแสงอัตโนมัติทำให้เกิดการสะสมของเซลล์ที่ผิดปกติและเสียหายในร่างกาย ในทางกลับกัน การศึกษาแสดงให้เห็น การควบคุมการกินอัตโนมัติในสัตว์นำไปสู่การยืดอายุขัย 

การกำหนดเป้าหมายความชราภาพและการกลืนอัตโนมัติเพื่อชะลอความชรา

นักวิจัยได้เริ่มทดสอบและใช้สารเซโนไลติกส์ ซึ่งเป็นยาหรือสารเคมีที่ช่วยขจัดเซลล์ชราออกจากร่างกาย อย่างไรก็ตาม สารประกอบเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะไม่มีเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง ซึ่งนำไปสู่การกวาดล้างเซลล์ที่ไม่แก่โดยไม่ตั้งใจ และเพิ่มความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงที่เป็นพิษ สารเซโนไลติกที่ใช้กันทั่วไปชนิดหนึ่งคือการรวมกันที่เรียกว่า dq—dasatinib บวก quercetin แม้ว่าเควอซิตินจะเป็นสารประกอบธรรมชาติที่พบในผักและผลไม้ แต่ดาซาตินิบก็เป็นยาเคมีบำบัดที่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้

สารประกอบอื่นๆ ที่ศึกษาเกี่ยวกับบทบาทในการลดหรือล้างเซลล์ชรา ได้แก่ เพเทอโรสทิลบีน ฟิเซติน และเบอร์เบอรีน ประโยชน์ของการใช้สารประกอบจากพืชธรรมชาติเช่นนี้มีประโยชน์ในวงกว้าง รวมถึงความสามารถในการเลือกฆ่าเซลล์แก่โดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อเซลล์ปกติที่กำลังขยายตัว

พื้นฐานของความชราภาพและการกลืนอัตโนมัติ: ตัวควบคุมหลักสองประการของการสูงวัย

หนึ่ง ศึกษา ยังพบว่า NMN (นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์) ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของโคเอนไซม์สำคัญ NAD+ ช่วยต่อสู้กับการชราภาพของเซลล์ในเซลล์จอประสาทตา ในขณะที่ อื่น พบว่า NMN ลดเซลล์ถุงลมในปอด

เมื่อพูดถึงการกินอัตโนมัติ นักวิจัยก็มี ระบุ หลายวิธีในการส่งเสริมการดูแลทำความสะอาดภายใน รวมถึงสารเรสเวอราทรอล เคอร์คูมิน สารสกัดจากชาเขียว การออกกำลังกาย การอดอาหารเป็นระยะหรือจำกัดแคลอรี่ และการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 

โดยรวมแล้ว กลยุทธ์ในการสนับสนุนทั้งกิจกรรมการกินอัตโนมัติที่ดีต่อสุขภาพและการกำจัดเซลล์ชราภาพเป็นสองวิธีที่สำคัญในการส่งเสริมการสูงวัยอย่างมีสุขภาพดีและอายุยืนยาว 

อ้างอิง: 

Fang T, Yang J, Liu L, Xiao H, Wei X. Nicotinamide mononucleotide ช่วยชะลอความชราในเซลล์เยื่อบุผิวถุง เมดคอมม์ (2020). 2021;2(2):279-287. เผยแพร่เมื่อ 27 พฤษภาคม 2021 ดอย:10.1002/mco2.62

Kou x, chen n. resveratrol เป็นผู้ควบคุมการกินอัตโนมัติตามธรรมชาติ. สารอาหาร- 2017;9(9):927. ดอย:10.3390/nu9090927

Li FH, Li T, Ai JY และคณะ กิจกรรมการกลืนอัตโนมัติที่เป็นประโยชน์ ฟังก์ชั่นไมโตคอนเดรีย และการปรับฟีโนไทป์ทางเมตาบอลิซึมที่ได้รับการส่งเสริมโดยการฝึกช่วงความเข้มสูงในแบบจำลองหนู ฟรอนท์ฟิสิออล- 2018;9:571. ดอย:10.3389/fphys.2018.00571

McHugh D, Gil J. ความชราภาพและความชรา: สาเหตุผลที่ตามมาและแนวทางการรักษา เจ เซลล์ ไบโอล 2018;217(1):65-77. ดอย:10.1083/jcb.201708092

Nakamura s, yoshimori t. การดูดเลือดอัตโนมัติและอายุยืนยาว โมลเซลล์ 2018;41(1):65-72. ดอย:10.14348/molcells.2018.2333

Ren C, Hu C, Wu Y และคณะ Nicotinamide Mononucleotide ช่วยชะลอความชราภาพของเซลล์และการอักเสบที่เกิดจากโซเดียมไอโอเดตใน RPE Oxid Med เซลล์มีอายุยืนยาว. 2022;2022:5961123. เผยแพร่เมื่อ 18 ก.ค. 2565 ดอย:10.1155/2022/5961123



โพสต์เก่ากว่า โพสต์ใหม่กว่า